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早餐吃饼要这样做,营养健脑,还能美容护肤,全家人都爱这样吃!

2019-11-02 00:56   来源:未知   作者:admin

早餐吃饼要这样做,营养健脑,还能美容护肤,它就是用黄瓜与面粉做出来的,可能有很多人还没有这样吃过,黄瓜我们知道它的营养成分是非常高的,含有丰富的蛋白质,糖类,维生素B2,维生素C,维生素E,胡萝卜素,钙,磷,铁等等营养成分

导语:早餐吃饼要这样做,营养健脑,还能美容护肤,全家人都爱这样吃!

那么把黄瓜与面粉结合在一起,做一道早餐,不管是从它的味道还是从营养方面考虑都是非常完美的一个开始,不仅适合孩子,老人吃,还有一些工作比较忙的人也可以做,因为它的制作方法是特别简单的,分分钟就可以搞定的,养胃又营养,那想学的朋友们就可以跟着我的脚步一起看看它的做法了

黄瓜鸡蛋饼的做法:

大家都知道,早餐是一个比较重要的环节,不管你有多么的忙,早餐是应该要吃的,都说一日之计在于晨,美好的一天就应该从早餐开始,那么一道美味的早餐,既要营养,还要丰富,可能很多人都想不到要吃啥,而在我们家,我做了这样一道饼,全家人都爱这样吃

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